Meldt je geheel vrijblijvend aan voor een gratis eerste les! Vul hieronder je emailadres in en je kunt meteen beginnen! Kijk op het lesrooster voor de tijden.
Waarom meedoen bij PuurFit Roermond:
Behaal je persoonlijke doelen
Coach met ervaring
Kennis van psychologie en voeding
Ontmoet nieuwe, leuke mensen
Verbeter je humeur en krijg meer energie
Fijne locatie
Wacht niet langer en plan je eerste
gratis les naar keuze!
Kies jouw manier van fysieke en mentale groei!
PuurFit Programma: Persoonlijke begeleiding & Voedingsadvies
Kan jouw energieniveau wel een oppepper gebruiken? Of wil je weten en vooral ervaren hoe je (nog) fitter, energieker en vitaler wordt? Naast bewegingsadvies vertelt Puurfit je welke voeding energie ‘vreet’ en welke voeding juist energie oplevert. Voor iedereen die echt gezonder wil worden en daar hulp bij kan gebruiken op het gebied van voeding, beweging en coaching.
Thaiboksen
Onze ervaren trainers nemen de technieken met je door op stootkussen, pads en bokszakken. Je oefent ook combinaties, zodat je snelheid en kracht leert combineren. Door de intensiteit van onze trainingen merk je dat je snel een betere conditie krijgt.
Bootcamp
Doe jij mee met Bootcamp in Roermond? Push jezelf tot het uiterste en train jezelf sterk in een fanatieke en gezellige groep! Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door intense groepstrainingen gedurende de periode van een uur.
MMA
Mixed martial arts, ook wel MMA genoemd, is een vechtsport die zich richt op het combineren van technieken uit verschillende vechtsporten zoals kickboksen, thaiboksen, boksen, worstelen (grappling), judo, karate, kungfu en jiujitsu.
BJJ / Grappling
BJJ is de afkorting van Braziliaans Jiu Jitsu, dit is een vechtsport die zich voornamelijk richt op het grondgevecht. De variatie van Braziliaans Jiu Jitsu zonder pak heet no-gi of grappling en wordt vaak gelinkt aan het populaire MMA. Wij geven mma en grappling. Als je wilt mag je je pak aan doen, dit is niet verplicht!
Wie is Mario Simons
Mijn naam is Mario Simons (1982) en ik ben eigenaar van PuurFit Roermond. Mijn passie is om mensen een gezondere levensstijl aan te leren die blijvend is. Vanuit die passie heb ik mij de afgelopen jaren ontwikkeld tot orthomoleculair voedingsconsulent, personal trainer, voedingscoach, fitness- en groepslesinstructeur. Ook ben ik semi-prof Thai bokser en dus zelf zeer actief op sportgebied. Daarnaast heb ik medisch en psycho-sociale basiskennis.
Enthousiast geworden?
Schrijf je in voor een gratis les/intake!
Meldt je geheel vrijblijvend aan voor een gratis eerste les! Vul hieronder je emailadres in en je kunt meteen beginnen! Kijk op het lesrooster voor de tijden.
Fotogalerij
Vallen hoort bij het leven, opstaan valt soms tegen. Bij PuurFit sta je sterk. Samen helpen we elkaar het beste uit onszelf te halen.
Prijzen
De maandelijks opzegbare abonnementsprijzen geven je toegang tot alle soorten groepslessen die PuurFit Roermond aanbiedt. Kies je bijvoorbeeld voor ‘1 x per week’, dan kun je de ene week een dag gaan thaiboksen en de andere week bijvoorbeeld BJJ/Grappling. Kies je voor ‘Onbeperkt’ dan mag je aansluiten bij al onze groepslessen. De keuze is aan jou!
PuurFit Programma
PUUR FIT is een Body & Mind gezondheidsprogramma van 3 maanden voor meer energie en een betere lichamelijke en geestelijke gezondheid. Je komt helemaal in balans door middel van groepslessen, personal training, aanpassing van je voedingspatroon en 1 op 1 coaching sessies. Je zult een betere conditie, meer fysieke kracht en lenigheid ontwikkelen en je lichaam zal beter in proportie komen. Je leert hoe je je zelf het beste kunt voeden zonder calorieën te tellen en je krijgt oefeningen om beter met stress om te gaan.
€399
De prijs van het PuurFit Programma is voor een periode van 3 maanden.
Kijk je liever de kat uit de boom?
Kom het gratis een keer proberen!
Meldt je geheel vrijblijvend aan voor een gratis eerste les! Vul hieronder je emailadres in en je kunt meteen beginnen! Kijk op het lesrooster voor de tijden.
Veel gestelde vragen
Op welke dagen is mijn groepsles?
Voor een overzicht van onze lestijden, zie de pagina lesroosters.
Wat is de gemiddelde leeftijd?
Vanaf 13 jaar tot 60+, iedereen is welkom.
Kan ik een proefles volgen?
Jazeker! Meld je aan op deze pagina om een proefles te volgen.
Wat moet ik zelf meenemen/aantrekken als ik een proef(les) kom volgen?
Welke les wil je meedoen? Buiten of binnen? Sportkleren waarin je comfortabel kunt bewegen. Onze zaal is voorzien van judomatten, wij trainen zonder schoenen. Je kunt een flesje water nodig hebben.
Ik heb geen ervaring met vechtsport of zelfverdediging. Is dit geschikt voor mij?
De trainingen die wij aanbieden zijn voor jong en oud (vanaf 16), voor beginners of gevorderden. Je krijgt professionele begeleiding tijdens de trainingen. Eerst leren wij jou de basis. Zodra je de basis beheerst gaan we steeds een stap verder!
Kan ik een vriend/vriendin meenemen?
Jazeker! Deze kan ook meetrainen d.m.v. een gratis proefles op de website te reserveren.
Liever alleen kijken? Ook dat kan. Wij hebben een zitruimte voor toeschouwers om naar de training te kijken!
Welke abonnement kan ik het beste nemen?
Al onze abonnementen zijn voorzien van kwaliteit en professionele begeleiding. Het ligt helemaal aan wat je zelf wil – wat is je doel/missie/visie? We hebben 2 abonnementen: 30 euro (1x per week een les naar keuze) en 35 euro (onbeperkt alle lessen volgen).
Moet ik verplicht sparren tijdens de trainingen?
Nee. Dit is optioneel. Iedereen kan aangeven bij de trainers of je wilt sparren of niet! Dit is altijd onder professionele begeleiding en op trainingsniveau.
Met wie moet ik trainen en hoe zien de trainingen eruit?
- Alle trainingen zijn in groepsverband. Wij zullen je ten alle tijden matchen met iemand van hetzelfde niveau en geslacht, hierover hoef je je geen zorgen te maken! De trainingen hebben diverse oefeningen die individueel, met zijn tweeën of met de hele groep uit te voeren zijn! Bijvoorbeeld: met elkaar op de trapkussens, alleen of samen op de bokszak, oefeningen met elkaar en tegen elkaar. Dit geldt voor zowel BJJ/grappling als boksen/thaiboksen en natuurlijk altijd met een sportieve, gezellige en leuke sfeer.
- Bootcamp is meestal buiten en de condities zijn wisselend afhankelijk van het weer.
Waar kan ik het lesrooster vinden?
Op de website onder het kopje Lesroosters kun je het rooster bekijken.
Wat moet ik hebben/aanschaffen als ik voor PuurFit heb gekozen?
Voor boksen/thaiboksen
- Bokshandschoenen (16oz)
- Scheenbeschermers
- Bitje
- Tok (man)
- Bandage 3 meter (niet te koop bij PuurFit)
Advies bandage: met gelhandschoen met bandage +- 1meter
Voor bjj/grappling:
- Rashguard (broek en bovendeel)
- Bitje
- Tok
- Kniebeschermers
- Oorbeschermers, (optioneel)
Bootcamp/Hiit
- Buiten sportschoenen meestal op asfalt, soms bos.
- Kleed jezelf in laagjes zodat je kleding kan uit trekken en zo je temperatuur kan reguleren.
- Matje om lig oefeningen op te doen.
Geen antwoord op jouw vraag?
Stuur een berichtje en wij zullen zo snel mogelijk reageren.
Contact
Stuur gerust een berichtje, appje, mailtje, postduif, etc.!
© 2018 – 2023 PuurFit Roermond – Webdesign door SiteGevonden.nl